2018年4月16日 星期一

阿根廷 天使紅蝦

乾 煎 使紅蝦

 一種想大口吃蝦肉的心情

做法:

  1. 10隻天使紅蝦去頭尾去腸泥,洗淨後用廚房紙巾吸乾水份

  2. 倒入1大湯匙米酒醃30mins(酒去腥,不要省)

  3. 取不沾鍋加1小湯匙的油,放入蝦煎至上色,起鍋前撒上少許的鹽與糖,再翻面只撒少許糖,可盛盤啦!

 

去殼的蝦很會沾鍋,離大廚很遠的我先用不沾鍋,這樣色香味美食慾好啊!😋😋

小四女兒一餐吃5隻🦐,這餐蛋白質攝取量夠了!💪💪


 


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